1 år senare...

Nämen Hejsan, så här ett år senare!
 
Nu har det gått 1 år sedan jag skrev sist. Det är lite roligt att titta tillbaka och se vad jag skrev i mitt sista inlägg.
Nu har jag nämligen nått mitt mål som var 15kg ner i vikt. Jag har faktiskt gått ner hela 17 kg i vikt. Och jag har tappat ca 20cm i midjan.
Jag kan ju egentligen berätta hela historien om detta.
Det började i januari 2015. Jag var så himla missnöjd med min vikt och storlek, jag mådde riktigt dåligt över det. Så jag bestämde mig för att gå ner 15kg. Jag började att räkna kalorier och träna 2 ggr i veckan. Jag gick ner några kilo i vikt och jag var taggad till tusen. 
Sedan började jag träna hela 4ggr i veckan. Jag gick ner 7kg men sedan stannade det av ÄVEN fast jag tränade 4ggr i veckan. Jag tyckte också att jag åt väldigt hälsosamt och ibland unnade mig något gott.
Men så en dag såg jag något på FB om gratis träning med 24 fitclub.
Det var tabataträning och jag tränade ju redan 4ggr i veckan så jag kunde ju byta ut en dag i veckan mot detta. Så jag gick i väg och tärningen var skit roligt! Efteråt blev vi bjuden på en återhämtningsshake och jag tänkte "äh den kommer vara svin äcklig". Men nej nej! Den var SUPERGOD! Jag köpte ett provpaket och testade i 3 dagar. På bara dessa 3 dagar började min vikt att röra sig igen. Så jag bestämde mig att testa en månad och mitt resultat bara fortsatte att blomstra. Jag gick ner ännu mer och jag blev pigg och alert. Och en extra grej var ju att min träning började ge resultat. Jag kunde helt plötsligt göra en situp!! Och idag kan jag till och med göra en armhövning på tå. När jag började kunde jag knappt göra en armhävning på knä.
Jag är så tacksam att jag fick chansen att testa Herbalifes produkter. Nu är jag också coach och hjälper andra att nå sina mål. Det är SUPERKUL!
 
Så denna blogg kommer handla om mig och min träning m.m.

Så typiskt!!

Jahaa... Så blir jag sjuk nu när jag kommit i gång med viktnedgång och träning. Har blivit förkyld... Men jag kommer kämpa när jag blivit frisk igen. Nu har jag gått ner nästan 6 kg!!!!!!! och 5cm runt midjan. Jag är så jäkla stolt över att jag faktiskt hållt i så länge som jag gjort. Jag brukar inte göra det, men jag har mkt hjälp från min andra hälft Micke ♥
Utan han skulle detta inte fungera. 
Nej nu ska jag lägga mig och vila igen.
 
Kram kram!!

Tacksam!

Jag är så tacksam för allt jag har! 
Jag har en funderar sambo som gör allt för mig. Han gör mig lycklig varje dag och påminner mig varje dag om hur mkt han älskar mig. Han stöttar mig i allt jag gör så om det är virkning eller som just nu, viktnedgång. 
Jag kämpar för att gå ner i vikt hela 15 kilo ska bort. Hittills har de blivit nästan 5 kilo bort på 5 veckor. Jag siktar på 1 kilo i veckan. Micke stöttar mig hela tiden i detta och peppar mig på alldeles rätt sätt. 
Jag är också tacksam över att ha en frisk och fin dotter. Hon är bara för underbar. Jag älskar att bara titta på henne när hon leker. Och i lördags tog hon sina första steg. 9 och en halv månad gammal. Lite tidigt men hon ska promt börja gå. 
Jag är också tacksam för alla fina goa människor jag har kring mig som ger mig massor av energi. 

Ja TACK vill jag säga idag till alla som gör mig gott!



Liten blir stor..

Men Gud vad tiden går fort!!! Nyss tyckte jag att vi kämpade med skenan Tuva hade p.g.a hennes höftledsluxation.  Och nu är hon snart 10 månader. Vart tar tiden vägen?! 
Hon kryper omkring här hemma och lever rövare. Idag när vi lekte på hennes rum så tar hon två steg mot mig!!! Men kära nån snart springer hon väl... 
Finaste ungen i världen ❤️



Mitt kära Hälsingland

I helgen ska vi åka hemöver och hälsa på. Jag har inte varit där sedan pappa gick bort. 
Det ska bli kul att träffa alla igen. Men så synd att man inte har mer tid för det är så många jag vill träffa. Men några känns viktiga att träffa känner jag. 
Exempelvis min syrras syrra som varit med om en riktigt hemsk sak.. Och min förra låsas mamma som även hon varit med om en riktigt hemsk sak. 

Jag ska också till minneslunden på den kyrkogård där pappa är spridd. Jag ska tända ett ljus för honom. 

Hoppas att ni får en fin dag! Jag ska börja packa inför hälsingebesöket


Handarbetsträff

Igår var de handarbetsträff och självklart var jag dit. Det är liksom ett måste. Det är så himla kul att komma dit. Igår skratta jag då jag höll på att kissa på mig. Haha! Jag skrattar bara jag tänker på det. 

Jag är hemskt tacksam för allt jag har. Jag har den finaste sambo man kan ha. Han tycker det är jättebra att jag är i väg på grejer. Jag är inte van vid att de är så. 

Nej ny ska jag och Tuva äta frulle. Vi tog en sovmorgon i dag. Inte varje dag de händer kan jag lova. 

Ha en fin dag allihopa!

Fullbokad lördag

Idag klev vi upp i tid och åt frulle och gjorde i ordning matsäck för att sedan åka i väg till Hagfors och heja på Theo som ska spela innebandy. 
Sen i kväll ska jag och två andra damer iväg på karaoke i väse. Haha! Kommer nog bli... Ja skoj iaf. Saknar att sjunga då måste ju iväg. 

Ha en bra lördag gott folk! 



Fredagsmys!

Idag är de fredag och jag och Tuva började våran dag på öppna förskolan. Det kom massvis med barn. Jätte roligt tycker vi då de var ganska glest innan jul. 
Efter de begav vi oss hemåt och då har vi bara slappat efter de. Just nu sover Tuva och jag har lagt mig i sängen. Är så himla trött. Men skulle behöva laga mat. 
Som så många andra familjer så ska vi äta tacos i dag för de är ju fredag! 
Theo är här i helgen och tacos är en av dom maträtter han tycker bäst om.  Imorgon. Ska vi i väg till Hagfors och det ska spelas innebandy. Ska bli kul! 

Nej nu ska jag passa på att vila medans den lilla prinsessan gör de ❤️


Vilken härlig dag!!

Dagen började med babyrytmik som jag och Tuva går på för andra gången. Det var inte så många anmälda så blev tillfrågad att gå igen. Tuva ÄLSKAR musik så vi gjorde det. 
Och de var liksa skoj som förra gången. Efteråt gick vi allihopa med barnen till Sussis Cafe och åt sallad. Därefter så begav jag mig hemåt och ladda inför ett träningspass. 
 
Jag måste berätta lite om min viktnedgång.
Jag har laddat ner en app som heter Lifesum. I den lägger man in hur mkt man väger och hur lång man är m.m. och sen kan man välja bland om man vill gå ner i vikt, bli hälsosammare eller gå upp i vikt. 
Sen räknar man kalorier. Jag väger mkt av min mat för att få så exakt som möjligt. Det går jätte bra! Jag har fått lära mig med tiden hur mkt kalorier det är i maten man äter. Och jag ÄLSKAR ju frukt och grönt så de går bra.
Hittils har jag gått ner 3-4 kg på ca 3 veckor. Planen är 1 kg i veckan.
Kan varmt rekomendera denna app då den är riktigt bra! I dag har jag massa kalorier kvar att äta eftersom jag tränat och gått massor. 
 
På söndag ska jag träna igen, det är så  jäkla kul!
 

Tuvas rum

Här om dagen tog jag fram systemkameran och tänkte att jag måste fota lite, de blir så lite av de nu för tiden så jag kommer knappt i håg hur jag ska få bra bilder. Men iallafall knäppte jag några på Tuva och några på hennes rum. Hon har så gulligt rum tycker jag.
 
Här är några av bilderna
 

En fullspäckad dag..

Igår bar de planerat att jag och Tuva skulle in till stan och shoppa träningskläder till mig. Så vi bar iväg och gjorde de. Hittade jätte sköna träningskläder på stadium outlet och billigt vart det. 
Efter de begav vi oss till Ica för dom hade extra pris på naturdiets färdiga shakes. Så köpte ett gäng då de är väldigt bra att dricka när jag inte vet vad jag ska äta för lunch eller om man är på språng. 
Efter det bestämde jag mig för ett spontanbesök på jobbet. Då vart de bestämt att jag ska vara mammaledig fram till sista april. Så jag börjar jobba i maj. 
Efter jobbbesöket åkte vi och hämtade ut ett paket och sen åkte vi till öppna förskolan. 
När vi kom hem fixade vi mat och sen kom jag på att jag ville träna så dagen avslutades sedan med ett träningspass. Core vart det. 
Ja så var min gårdag. Idag blir vi hemma och slappar. 

Ha en bra dag!!




Träning igen

Igår var jag återigen iväg på träning. Denna gång så blev de medelgympa. Passade mig perfekt! Så idag har jag lagom med träningsvärk. Haha!

Nu ska jag göra Tuva och mig klar för att gå iväg till öppna förskolan. Ska bli skojigt. 

Ha en bra dag!!

Aldrig mer...

Jag säger bara.. Aldrig mer crossfit!! Har testat det idag. Just nu kan jag inte gå upp ur sängen nästan. Haha! Nästa gång ska jag testa på annan träning. 

Håller ju på att försöka gå ner i vikt. 1 kilo i veckan. Ska gå ner 15 kilo! När jag kommit halvvägs ska jag belöna mig själv med nått. Det jag kommer på just nu är att göra naglar. Men känns lite tråkigt egentligen. Nån som har nå tips?

Godmorgon världen!

Godmorgon!
Jag har nästan precis vaknat. Det är min sovmorgon i dag. Så himla välbehövligt då Tuva börjat gå upp kl 6 varje morgon nästan. Ibland har de blivit tidigare. Idag finns inga planer på hela dagen. Jo! Jag ska på loppisen som finns en bit här ifrån. Ska dit och lämna in grejer som jag ska sälja. Och så jag jag självklart kolla om de finns något att köpa. 

Igår var jag och Tuva ner på öppna förskolan. Det kom 10 st barn dit. Jätte roligt för att 3 st av dom var i Tuvas ålder oh dom lekte massa. Men även att Tuva kröp iväg själv och gick igenom varenda låda som fanns där. Hon var inte alls intresserad av att kolla efter vart jag var. Haha! Tokunge!
När vi kom hem kolla vi posten och se där! Ett paket till mig och ett till Tuva. 


Detta var paketet till Tuva. Det kom från Tuvas mormor. Hon hade vart och shoppat till Tuva. 


Detta var mitt paket. Massor av band från min faster som bor i Oxelösund. Det var skojigt! Så kag vart rätt sugen på att pyssla lite igår. Så de vart lite scrapbooking. Vart inte så jätte nöjd med korten. Men dom duger. 

Nu ska jag kliva upp ut sängen och hå och pussa lite på Tuva. 
Ha en bra dag!!

Vad är det med mig?!

Gaaah!! Är så frustrerad! På allt... Nyss slängde jag ett par hörlurar nästan rätt i tvn för dom sluta funka som dom skulle. Hämta ett par till. Samma där.. Jag är så frustrerad känner jag. Men på vad?! Måste vara pms eller nått.. Jag liksom vill bara få ut nått liksom. Skulle vilja bara skrika... Ja det kanske inte är så konstigt heller.. Är mycket som skett runt mig i slutet på året som gick.
Ja.. Jag lära bara skriva av mig lite. 



















Jag är en tjej på 25 år som kommer från Hälsingland men har flyttat till Värmland då jag träffade min livskärlek. Vi har nu fått barn och jag är lyckligare än var jag trodde jag kunde bli. Följa mig och min vardag.
RSS 2.0
Design by Tasnim